သည္လုိ ညမ်ဳိး ေခ်ာင္းေတြဆုိးခဲ့လွ်င္ ………….
ေန ့ခင္းပုိင္းအခ်ိန္မ်ားတြင္ ေခ်ာင္းဆုိးၿခင္းသည္ မသိလုိက္ မသိသာ ၿဖစ္ေပမဲ့ ညည ေခ်ာင္းဆုိးရင္ အလြန္ပင္ ေဒါသၿဖစ္စရာတစ္ခုလုိ ့ၿဖစ္ႀကပါတယ္ ။ ေန ့ခင္းပုိင္းေခ်ာင္းဆုိးၿခင္းႀကေတာ့ ဟုိသြားလုိက္ ဒီသြားလုိက္ၿဖစ္ၿပီး ေန ့ခင္းအပူလည္းရွိ ေန ့ခင္းခႏၶာကုိယ္လုပ္ရွားသည့္အတြက္ ကုိယ္အပူေငြ ့လည္းရွိ စိတ္အသိစိတ္ေတြကလည္း မသိမွဳ ့အတြက္ ေႀကာင့္ သတိမထားမိႀကဘူးေပါ့ ။
ညေရာက္ၿပီဆုိရင္ လူခႏၶာကုိယ္ႀကီးက ေန ့ခင္းတစ္ေန ့လုံး သြားလာလွဳပ္ရွားထားေလေတာ့ ပင္ပန္းလာၿပီး အိပ္ယာေပၚလဲၿပီး အိပ္ေတာ့မယ္လုပ္ေတာ့မွ တစ္ဟြတ္ဟြတ္နဲ ့ ေခ်ာင္းကဆုိးလာေတာ့သည္ တစ္ခါတစ္ရံ ေခ်ာင္းကဆုိးလုိက္ လည္ပင္မွာ ယားယံၿပီး ဆုိးလုိက္ အိပ္ဖုိ ့ရာေတာင္ အိပ္ေရးပ်က္ရရသည္အတြက္ သည္လုိ ညမ်ဳိး ေခ်ာင္းေတြဆုိး လာၿပီဆုိရင္ အလြန္ပင္ စိတ္ေဒါသၿဖစ္ရပါေတာ့သည္ ။
ေန ့ခင္းဖက္ေတြလည္ပင္းယားယံဆုိးေနခဲ့ရင္ သက္သာေစသည့္ အေႀကာင္းတင္ၿပခဲ့ဘူးပါသည္ယခုလည္း ထပ္ေရးလုိက္ပါမည္ ေသာက္ေရ (ေရခဲေရမဟုတ္ ) ကုိ ဝဝ ေသာက္သုံးေပးလုိက္ပါ ။
ညဖက္ၿဖစ္ခဲ့ရင္တာ့ ေရေႏြးႀကမ္းပူပူေလးထဲကုိ ပ်ားရည္ထည့္ေသာက္ေပးၿခင္းၿဖင့္ သက္သာေစႏုိင္သလုိ ့ေရေႏြးပူပူေလးထဲကုိ အိပ္သုံးဆားခတ္ၿပီး ပလုပ္ က်င္းေပးပါက သက္သာေစပါတယ္ ။ ေနာက္ေန ့အတြက္ ေဆးခန္းမသြားမွီ ေဆးမေသာက္ခင္ လုပ္ေဆာင္သင့္သည့္ နည္းေလးပါ ။ ညမွာၿဖစ္ေတာ့ ေဆးဆုိတာအရန္သင့္မရွိသည္အခါတြင္ လုပ္ေဆာင္ေပးၿခင္းၿဖင့္ ညညဆုိးသည့္ေခ်ာင္းအတြက္ေတာ့ သက္သာၿပီး အနားယူအိပ္စက္သြားပါလိမ့္မည္ ခင္ဗ်ာ ။
သည္လုိေခ်ာင္းမ်ဳိးေတြ ၁၀ ရက္ေက်ာ္ၿပီး မသက္သာဘူး ဆက္လက္ၿပီးဆုိးေနအုံးမယ္ဆုိပါက ေဆးခန္းကုိၿပသရပါလိမ့္မည္ ။
က်န္မားေရးအသိစာစုမ်ားဖတ္ရွဳ ့သိရွိၿပီး ေနထုိင္စားေသာက္ၿခင္းၿဖင့္ အသက္ရာေက်ာ္ ရွည္ႀကပါေစ ။
No comments:
Post a Comment